Pdf Teórico-Practico con imprimibles
Cuentos de Regalo
Yogui Cuento “El Sombrero Volador”
Conociendo las Emociones
Introducción Yoga
mantras
Pre-Calentamiento UlaUla
Saludo al sol lúdico
Dibujo mis Emociones
Experimento Emociones
Yoga: Postura de la Montaña
Yoga Lúdico
Mantra OM
Mantra Soy Feliz
Precalentamiento y postura del Niño
Actividad: Piedra Mágica
Respiración de la Abeja
Yo también me enojo
Precalentamiento León y hormigas
Postura y Respiración del León
Actividad “El León enojado”
Mantra Saresasa
Respiración Pañuelo Volador
Está bien sentir tristeza
Precalentamiento
Yoga Postura Avión Formal
Yoga Postura Lúdica
Técnica Avión de Papel
Mantra Soy Feliz
Precalentamiento-Marcha Cruzada
Yoga: Postura del Guerrero
Círculo mágico y Yoga Lúdico
Actividad “Pequeños Superhéroes”
Mantra Ramadasa
Flexibilidad
Combinaciones de Ejercicios
Escucha Activa
Cómo adaptar según edades
Introducción Yogui-Cuentos
“Yogui-Cuento El sombrero Volador”
Cierre
Auto-Evaluación y Certificado